ความสำคัญและขอบเขตของจิตวิทยาการกีฬาและการออกกำลังกาย บุคลิกภาพของนักกีฬา แรงจูงใจในการเล่นกีฬา การจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวลในการกีฬา ความมั่นใจในตนเอง สมาธิและความมุ่งมั่นในการเล่นกีฬา ตลอดจนการฝึกเทคนิคและทักษะทางจิตวิทยาการกีฬา
Significance and scope of sport psychology and physical exercise; athlete personality; games motivation; managing strain and anxiety in sports; self-confidence; concentration and determination to play games; practicing sport psychological techniques and skills.
|