| |
|
การทำงานของระบบต่างๆ ของร่างกาย ประกอบด้วย ระบบไหลเวียนโลหิต ระบบหายใจ ระบบประสาทและกล้ามเนื้อในขณะที่ร่างกายมีการออกกำลังกาย และระบบการสร้างพลังงานของร่างกาย การฟื้นตัวจากการออกกำลังกาย การฝึกและการเปลี่ยนแปลงของระบบต่างๆ ของร่างกายอันเป็นผลมาจากการฝึกซ้อม ปัจจัยต่างๆ เช่น อุณหภูมิ ความชื้น อาหาร น้ำ อายุ ฯลฯ ที่มีผลต่อการออกกำลังกาย การประยุกต์ใช้หลักการทางสรีรวิทยาการออกกำลังกาย เพื่อส่งเสริมการเรียนการสอน พลศึกษาและการฝึกกีฬา
The functions of physical systems which are composed of blood circulation, breathing, nervous and muscle systems when doing physical exercise; body energy building system; body recovery after doing physical exercise, the practice and changes in body systems resulting from doing physical exercise; factors which affect physical exercise such as temperature, humidity, food, water, age, etc. The application of physiological principles of physical exercise to reinforce the instruction of physical education and sport practice.
|
