Custom_32
รายละเอียดของรายวิชา แบบ วช. 04
 
     
  1. รหัสและชื่อวิชา
   
475 767
วิทยาศาสตร์การออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ
Exercise Science for Health Promotion
3 (3-0-6)
  2. จำนวนหน่วยกิต
    3 หน่วยกิต(จำนวนชั่วโมงต่อสัปดาห์ บรรยาย 3 ชม. ปฏิบัติการ 0 ชม. ศึกษาด้วยตัวเอง 6 ชม.)
  3. สังกัดวิชา
   
ภาควิชา/สาขาวิชา
คณะเทคนิคการแพทย์
  4. คำอธิบายรายวิชา(Course Description)
   

การออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีนั้นประกอบด้วยองค์ความรู้ที่สำคัญดังนี้คือ ความรู้ทางสรีรวิทยาขั้นสูงของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินหายใจ ระบบประสาท ผลของการออกกำลังกายต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินหายใจ ระบบประสาทสมอง เมแทบอลิซึมขณะออกกำลังกาย การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของการฝึกออกกำลังกายมากเกินไปและไม่ได้ฝึกออกกำลังกาย การอ่อนล้า การบาดเจ็บ และการถูกทำลายของกล้ามเนื้อขณะออกกำลังกาย การใช้แหล่งพลังงานและปัจจัยที่มีผลต่อการใช้แหล่งพลังงาน การออกกำลังกายกับโภชนาการ ข้อกำหนดของการออกกำลังกาย ความหมาย องค์ประกอบ หลักการ ประเภทและวิธีการทดสอบสมรรถภาพทางกาย การออกกำลังกายเพื่อรักษาน้ำหนักและสัดส่วนที่ดี การใช้สารกระตุ้นและยาลดน้ำหนัก จิตวิทยาการออกกำลังกาย การออกกำลังกายทางเลือกเพื่อสุขภาพ และวิทยาการก้าวหน้าของงานวิจัย

Principle of exercise promotion for bood health including advanced physiology in musculoskeletal, cardiovascular, respiratory, nervous system, effects of exercise on musculoskeletal, cardiovascular, respiratory, nervous system, metabolism during exercise physiological effect of overtraining and detraining, muscle fatique, injury and muscle damage during exercise, source of substrate utilization and factors effecting substrate utilization, exercise nutrition, exercise precription, physical fitness testing,toning and shaping exercise have to realize with definition, concept, principle, type and method of exercise, including doping agents and drug use for weight loss, exercise psychology, alternative exercise for health promotion, and update research.
  5. เงื่อนไขของรายวิชา(Prerequisite)
    ไม่มี
  6. ประเภทวิชา
    เป็นวิชาเลือกเสรี
เป็น
  7. ภาคการศึกษาที่เปิดสอน และปีการศึกษาที่จะเริ่มเปิดสอน
    ไม่พบข้อมูล
  8. อาจารย์ผู้สอน/อาจารย์ที่ปรึกษา
   
รศ.ดร. ทวีศักดิ์ จรรยาเจริญ
     
 
  หัวข้อ บรรยาย (จำนวน ชม.) ปฏิบัติ (จำนวน ชม.)
    ความรู้ทางสรีรวิทยาของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ระบบหัวใจและหลอดเลือด และระบบทางเดินหายใจ ระบบประสาท 3 0
    ผลของการออกกำลังกาย 3 0
    เมแทบอลิซึมขณะออกกำลังกาย 3 0
    การฝึกออกกำลังกายมากเกินและไม่ได้ฝึกออกกำลังกาย 3 0
    การอ่อนล้า การบาดเจ็บ และการถูกทำลายของกล้ามเนื้อขณะออกกำลังกาย 3 0
    การใช้แหล่งพลังงานและปัจจัยที่มีผลต่อการใช้แหล่งพลังงาน 3 0
    การออกกำลังกาย โภชนาการ การใช้สารกระตุ้นและยาลดน้ำหนัก 3 0
    ข้อกำหนดของการออกกำลังกาย 6 0
    การทดสอบสมรรถภาพทางกาย 3 0
    การออกกำลังกายเพื่อรักษาน้ำหนักและสัดส่วนที่ดี 3 0
    จิตวิทยาการออกกำลังกาย 3 0
    การออกกำลังกายทางเลือกเพื่อสุขภาพ 6 0
    วิทยาการก้าวหน้าของงานวิจัย 3 0
 
รวม
45 0


 
กลุ่มภารกิจพัฒนาวิชาการ สำนักบริหารและพัฒนาวิชการ มหาวิทยาลัยขอนแก่น
โทร 043 203200 ภายใน 11940