| ชื่อบทความที่เผยแพร่ |
Immediate effects of Arm Swing Exercise therapy on the range of shoulder motion and stand posture: a pilot study in young adults. |
| วัน/เดือน/ปี ที่เผยแพร่ |
11 พฤศจิกายน 2562 |
| การประชุม |
| ชื่อการประชุม |
SEE 2019 SCIENCE, ENGINEERING & ENVIRONMENT |
| หน่วยงาน/องค์กรที่จัดประชุม |
Prof. Dr. Suksun Horpibulsuk, Prof. Dr. Zakaria Hossain Conference Chairmen |
| สถานที่จัดประชุม |
BANGKOK |
| จังหวัด/รัฐ |
|
| ช่วงวันที่จัดประชุม |
11 พฤศจิกายน 2562 |
| ถึง |
13 พฤศจิกายน 2562 |
| Proceeding Paper |
| Volume (ปีที่) |
1088 |
| Issue (เล่มที่) |
5th Int. Conf.on Science, Engineering & Environment (SEE), |
| หน้าที่พิมพ์ |
70-75 |
| Editors/edition/publisher |
|
| บทคัดย่อ |
Background and Purpose: People who work in offices for a long time tend to have poor posture and decreased range of motion throughout the body. This could lead to chronic neck and shoulder pain if not corrected. Shuai Shou Gong, a version of Arm Swing Exercise (ASE), has been practiced by some Chinese people for over one thousand years to maintain physical well-being. Its beneficial effects on posture and range of motion have not yet been verified. Objective: The purpose of this study was to preliminarily examine the immediate effects of ASE on shoulder range of motion (ROM) and occiput-wall distance (OWD) in young adults. Participants: Fifteen healthy office workers (6 males, 9 females), aged 20-40 years, participated in the study. Methods: A before-after study design was used. The shoulder ROM and OWD of the participants were measured before and immediately after a 10-minute session of supervised ASE. A paired-sample T test was used to estimate the mean changes of the two measures. Result: Shoulder ROM was increased in all directions (P < 0.05) while the OWD was decreased (P < 0.05) after the 10-minute session. However, a postural assessment method using a mobile application could not find a significant improvement. Conclusion: ASE may provide immediate improvements on shoulder ROM and forward head posture as indicated by a decreased OWD. Further research using a randomized controlled trial is needed. |
| ผู้เขียน |
|
| การประเมินบทความ (Peer Review) |
มีผู้ประเมินอิสระ |
| มีการเผยแพร่ในระดับ |
นานาชาติ |
| รูปแบบ Proceeding |
Full paper |
| รูปแบบการนำเสนอ |
Oral |
| เป็นส่วนหนึ่งของวิทยานิพนธ์ |
เป็น |
| ใช้สำหรับสำเร็จการศึกษา |
ไม่เป็น |
| ผลงานที่นำเสนอได้รับรางวัล |
ไม่ได้รับรางวัล |
| แนบไฟล์ |
|
| Citation |
0
|
|
|
ข้อมูลการเผยแพร่ผลงาน
การเผยแพร่ในรูปของบทความวารสารทางวิชาการ
English