ชื่อบทความที่เผยแพร่ |
การออกกำลังกายบนพื้นทราย สามารถพัฒนาความสามารถด้านการเดินในผู้สูงอายุได้ภายใน 3 สัปดาห์:
การวิจัยเชิงทดลองแบบสุ่มและมีกลุ่มควบคุม
|
วัน/เดือน/ปี ที่เผยแพร่ |
15 มีนาคม 2562 |
การประชุม |
ชื่อการประชุม |
The national conference of The 20th National Graduate Research Conference |
หน่วยงาน/องค์กรที่จัดประชุม |
บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยขอนแก่น |
สถานที่จัดประชุม |
อาคารพนจ์ สารสิน มหาวิทยาลัยขอนแก่น |
จังหวัด/รัฐ |
ขอนแก่น |
ช่วงวันที่จัดประชุม |
15 มีนาคม 2562 |
ถึง |
15 มีนาคม 2562 |
Proceeding Paper |
Volume (ปีที่) |
2019 |
Issue (เล่มที่) |
1 |
หน้าที่พิมพ์ |
25-31 |
Editors/edition/publisher |
|
บทคัดย่อ |
Current methods to promote level of independence and health status of elderly likely involve various types of exercises on a hard surface. Several studies also reported challenging effects of sand surfaces, without clear evidence to support its benefit over a hard surface. This study compared effects of 6-week exercise training on hard and sand surfaces on walking ability in 30 community-dwelling elderly using a randomized control trial with double-blinded design. The subjects were trained using a Thai dancing program on hard (n=15) and sand (n=15) surfaces for 50 minutes/session, 3 times/week over 6 weeks. Subjects were assessed for their walking ability using the 10-meter walk test (10MWT) before the training and at week 3 and 6 after training. The results indicated that exercises on a sand surface significantly improved walking ability of the subjects since 3 weeks after training, and the effects were continued after 6 weeks. As outcomes of the 10MWT are important for overall walking ability, health status and levels of independence for elderly, the incorporation of a sand surface into the training may promote rehabilitation outcomes, particularly in a current era that the number of these individuals is dramatically increased. |
ผู้เขียน |
|
การประเมินบทความ (Peer Review) |
มีผู้ประเมินอิสระ |
มีการเผยแพร่ในระดับ |
ชาติ |
รูปแบบ Proceeding |
Full paper |
รูปแบบการนำเสนอ |
Oral |
เป็นส่วนหนึ่งของวิทยานิพนธ์ |
เป็น |
ผลงานที่นำเสนอได้รับรางวัล |
ไม่ได้รับรางวัล |
แนบไฟล์ |
|
Citation |
0
|
|