ชื่อบทความ |
EFFECTS OF FIFA 11+ ON BODY COMPOSITION IN OBESE WOMEN |
วัน/เดือน/ปี ที่ได้ตอบรับ |
15 มิถุนายน 2563 |
วารสาร |
ชื่อวารสาร |
Indian Journal of Public Health Research & Development |
มาตรฐานของวารสาร |
SCOPUS |
หน่วยงานเจ้าของวารสาร |
Institute of Medico-Legal Publications |
ISBN/ISSN |
0976-5506 |
ปีที่ |
|
ฉบับที่ |
|
เดือน |
|
ปี พ.ศ. ที่พิมพ์ |
2563 |
หน้า |
|
บทคัดย่อ |
Background/Objective: Studies dealing with the effectiveness of the Fédération Internationale de Football Association (FIFA) 11+ prevention program to improve body composition outcomes in obese women aged 30-40 years are limited. This study aimed to point out the effects of the application of FIFA 11+ warm-up program on body compostion in obese women.
Methods: Participants were 54 obese women, divided into a FIFA 11+ (n = 27; mean (SD) age: 35.29 (2.90) y) and a control group (n = 27; age: 35.29 (2.71) y) and trained for 6 weeks. Before and after the training period, body composition test were assessed.
Results: The results showed that the FIFA 11+ training program group showed a significant improvement in the BMI and body fat but there were no significant time and group interaction effects.
Conclusions: The main findings of this study suggest that just 6 weeks of implementation of the FIFA 11+ improves body composition compared in obese women |
คำสำคัญ |
FIFA 11+, body composition, obese women |
ผู้เขียน |
|
การประเมินบทความ |
มีผู้ประเมินอิสระ |
สถานภาพการเผยแพร่ |
ตีพิมพ์แล้ว |
วารสารมีการเผยแพร่ในระดับ |
นานาชาติ |
citation |
มี |
เป็นส่วนหนึ่งของวิทยานิพนธ์ |
เป็น |
แนบไฟล์ |
|
Citation |
0
|
|